鯛のオリーブオイルソテー
2011年07月25日

活きのいい鯛を購入したので、
鯛のオイルソテーを作りました。
オーブンではなく フライパンで。
鯛に 切り目をいれ 塩 コショウをし、
フライパンに オリーブオイルで 焼く・・ という感じ。
フライパンの隙間に 自家製の ミニトマトを入れ、蓋をする。
両面焼き、 鯛のみ 大皿に取り出す。
その フライパンに バター 摩り下ろしのニンニク 少しお醤油を入れ、
オリーブオイルも足し バジルの葉を 大雑把にちぎって入れ、
トマトに絡めるように ソースを作る。
この ソースが大好き。
大皿の鯛に ざっくりかける。
鯛を ソースに絡ませながら 戴く。
大好きなお料理のひとつです。。。
Posted by KAZU at 05:38│Comments(2)
│お料理
この記事へのコメント
こんばんは。
釣り好きな主人。
今度、鯛を釣ってきたら試してみたいです。
刺身ではなくてムニエルしたり、、それも飽きてきて、、、
釣り好きな主人。
今度、鯛を釣ってきたら試してみたいです。
刺身ではなくてムニエルしたり、、それも飽きてきて、、、
Posted by SAKURA
at 2011年07月26日 01:04

SAKURAさん コメント 有難うございました。
鯛が釣れるって・・ すごいですね。
これは お勧めです。
美味しいし 簡単で ちょっぴり豪華に見える。。。
鯛が釣れるって・・ すごいですね。
これは お勧めです。
美味しいし 簡単で ちょっぴり豪華に見える。。。
Posted by KAZU
at 2011年07月26日 16:17
