ＫＡＺＵ－Ｄｉａｒｙ

 
 男爵いもを、　ホクホクにマッシュし

　A (玉葱、人参、牛肉、たまたま余っ

　ていたコンニャクを歯ごたえを残す
　
　ために、１センチ角切り）

　A　を、サラダオイルで炒め　マッシュ

　したジャガイモと合わせ、

　それからは、通常どうり。

　で、牛肉と玉葱の旨みと
　
　コンニャクの歯ごたえが

　最高。

　おいしかった。